【略歴】
3歳からモダンダンス・バレエを習う。
病気をしたことをきっかけに
パフォーマンスする側から
サポートする側になろうと決意。
老舗関東総合スポーツクラブに就職、
スタジオレッスン・マシントレーニング指導
・パーソナルトレーナーとして活動。
大手ホットヨガスタジオに転職。
トップインストラクター・店長として
１０年間経験を積み、延べ１０万人以上を指導。
同時にピラティスの学びも深める。
【資格】
・FTPベーシックマットピラティスインストラクター
・FTPベーシックマットピラティスプラスインストラクター
・FTPベーシックマットピラティスマスタートレーナー（養成講師）
・JHCA公認フィジカルコンディショナー
・からだスキャンセルフマッサージインストラクター
・IMPHY公認 筋膜リリース ベーシック インストラクター
【メッセージ】
頑張ることだけでなく、
毎日を生きやすくするための知恵が
たくさん詰まっているピラティス。
確実に体感できるピラティスの効果を
自身で味わいながら、
人と比べすに豊かな人生を送ることをモットーに
レッスンを提供しています。
