心安らぐヨガ【anri】

クラス概要

全身をほぐして、緩めて、鍛えて。

レッスンを終えスタジオを出たときには
肩の力が少し抜けて
また頑張ろうと思える気持ちに！

日々頑張っている自分を労る時間となりますように♡

こんな方におすすめ

出産経験がある方もない方も
【女性】であればどなたでもOK

※【男性】は受講することができません

・女性

・妊娠中の方

・産後の方

・お子さん連れの方　1ヶ月検診後〜何歳の子でもOKです！

運動レベル

誰でもOK

ゆっくり動きたい方向け/標準/しっかり動きたい方向け

✔︎妊娠中の方は母子手帳が発行されていて
お医者様からの運動許可が出ている方

✔︎健康状態に問題がない方

✔︎産後1ヶ月後、お医者様からの外出許可が得られている方

持ち物・おすすめの服装

・動きやすい服装

・水分

※お子さんと一緒に参加する方はお子さんのお出かけセット

お支払方法

参加料金　3,000円

当日、　現金/Paypay　にて承ります。

キャンセルについて

当日やむを得ずレッスンをキャンセルする場合は、

メールに記載されたインストラクターの連絡先に
連絡していただければキャンセル料はかかりません。

ご連絡がなく無断で欠席する場合は
キャンセルポリシーに則りレッスン受講料の支払をお願いします。

支払方法はインストラクターにキャンセルの旨を連絡した際に指定された方法でお支払いください。

予約

女性ならどなたでもご受講いただけるクラスです。

お子さんがいらっしゃる方は
ぜひご一緒にいらして下さい。

様々な環境の方が同じクラスを受けるので、
互いに学びも多く和やかな空間です。

下のボタンからお気軽にどうぞ♪