【略歴】
某大手ヨガスタジオで主にマタニティ、
ベイビークラスを担当
後にフリーランスへ転身
女性に向けたレッスンをオンライン、対面で実施している
気持ちが沈んでいた時、
気分転換に体をほぐそうとヨガの体験レッスンへ行き
『ありのままの自分を受け入れる』
『自分と向き合う』
ということに感銘を受け
ヨガをもっと知りたいとインストラクターを志す
【資格】
・RYT200
・マタニティヨガ
・逆子ヨガ
【メッセージ】
はじめまして ヨガインストラクターをしています
anriです 。
ホームページをご覧いただきありがとうございます。
世の中のお母さん、女性の皆さん
毎日本当にお疲れさまです。
今日も1日よく頑張ったね！と
自分を褒めてあげてください。
女性が母になる姿を見守り、
産後もサポートしていくうちに
元気で過ごしてほしい、この笑顔を守りたい
という思いが強くなりました。
育児に追われ自分の時間が取れない方も
心を休める時間が欲しいと願っている方も
ヨガで自分を大切にする方法を1人でも多くの方に
知ってほしいと思っています。
自分を労る時間を持って
心も体も快適な毎日を送りましょう！
